Workshop række for dig, der er fanget i negative familiemønstre

Få værktøjerne til at sortere i dit arvegods og vraggods så du bliver fri til at leve DIT liv!

Generationers følelser, traumer og erindringer går i arv og bliver til en del af dig - om du vil det eller ej. De sætter spor og fæstner sig i dig som ubevidste mønstre.

Mønstrene kan udfordre dig i din rolle som forælder, partner, medarbejder, chef, ven(inde)

m.m. Dine mønstre giver sig til kende når du føler dig u-fri i din handlemåde og finder det svært at ændre din adfærd.

 

Det kan være når du:

- Ikke forstår dine egne følelser/handlemønstre

- Oplever gentagne konflikter der kører i ring

- Skælder ud på børnene (igen) eller har de samme skænderier med din partner igen og igen

- Bider ting i dig som du burde sige fra overfor

- Optræder sårende, aggressiv eller passiv selvom det ikke er sådan du ønsker at optræde

- Bliver ved med at overskride egne eller andres grænser

- Rammes på dit selvværd med skyld og skam. 

 

Book din plads på workshoppen, der over tre aftener lader dig gå på opdagelse i dine nedarvede familiemønstre. 

Med forståelse for det, du kommer fra, kan du se på dine handlemuligheder med nye øjne - og blive fri til at vælge din egen vej.

Workshoppen henvender sig særligt til dig der ønsker:

  • At forstå sammenhængen mellem den, du er og det, du kommer af
  • At bryde uhensigtsmæssige mønstre og slutte fred med fortiden
  • At skabe større balance og ro i familien 

 

Familieopstilling - en vej til at erkende de ubevidste mønstre i dine tanker, følelser og krop

 

I familieopstilling ser vi familien som et system hvor alle har en plads og hvor ingen holdes ude.

Metoden gør det muligt at arbejde kropsligt med familiesystemet og den kontekst vi fødes

ind i, uden at familien er fysisk tilstede. Gennem eksternalisering og ved hjælp af

repræsentanter skaber vi et ydre billede af dit indre. 

 

Når du går på opdagelse i symptomer der er rullet ned gennem generationer forstår du årsager til hvorfor du gør som du gør.

Du får blik for de gaver, eller det arvegods der gemmer sig i din historie så du har lettere ved

at slippe de nedarvede mønstre som skaber rod i dit liv. 

 

Metoden er mindre 'langhåret' end du måske tror og du behøver ikke at elske urte-te for at være med.

Faktisk er metoden temmelig konkret fordi vi primært har fokus på kroppens fornemmelser

og dermed er mindre talende end mange terapiformer.

 

Der kræves ikke særlige forudsætninger, blot et åbent og nysgerrigt sind ift. at ville arbejde

og “lege” på tværs af din slægts generationer.

Workshoppen foregår i gruppeform hvor du selv er i proces samtidigt med at du deltager i og oplever andres proces nært hold hvilket er helt unikt for familieopstilling.

Vi skaber et trygt og tillidsfuldt rum hvor diskretion og tavshedspligt er en selvfølge.

Dette får du ud af workshoppen

 

FINDE 

Du får indsigt i familie-systemets historiers årsager, sammenhænge og deres betydning for dine tanker, følelser og handlemønstre. 

Du vil være i stand til at identificere de historier der ligger til grund for dine mønstre som før har været skjult for dig.

FORSTÅ

Du får dyb forståelse for mønstrets symptomer der gentager sig på tværs af generationer, så du får lettere ved at tage fat i problemernes rod fremfor blot forsøge at bekæmpe symptomerne. 

Du vil også få forståelse af andre familiemedlemmers perspektiver og følelser.

FORANKRE

Med nye perspektiver og vinkler bliver du fri til at bryde dine negative mønstre og gøre plads til alle i familiesystemet så der bliver fred i familien.

Med nyskabt adgang til dine ressourcer vil du kunne gå nye og mere kærlige veje i dine relationer.

 

>>> Earlybird <<<

Tilmeld dig før d. 25. januar 2020 - og spar kr. 500!

Det praktiske

Workshoppen indeholder tre steps og afvikles over tre onsdage. 

 

Hvert modul varer tre timer og alle dage mødes vi kl. 18:30-21:30 inkl. pauser.

 

  • Torsdag d. 12. marts 2020: Step 1 - FIND dine familiemønstre
  • Torsdag d. 19. marts 2020: Step 2 - FORSTÅ mønstrenes betydning
  • Torsdag d. 2. april 2020: Step 3 - FORANKRING af nye mønstre

 

OBS Det er vigtigt at du kan deltage alle tre dage.

 

Vi mødes i skønne lokaler i VITA Park i Odder - du får nærmere besked inden start.

 

Deltager prisen er kr. 1.895 inkl. moms, kaffe/te og snacks
 

 

 

Det med småt

Din plads er først garanteret efter vi har modtaget og bekræftet din betaling.
Beløbet refunderes ikke ved sygdom eller ved afbestilling efter 3 uger før første mødegang.

Du må gerne overdrage din plads til en anden.

Betaling ved tilmelding via faktura eller bankoverførsel.

Workshoppen gennemføres ved minimum 6 deltagere - max. 12 deltagere pr. workshop.

Mød dine undervisere

Inge Temple

Inge Temple

Indehaver af House of Heroes og har siden 2012 arbejdet med familierådgivning og coaching af børn, unge og familier. Derudover udbyder hun kurser for både skolens fagfolk og private. Inge er bredt velfunderet i sin tilgang og har flere uddannelser inden for selvudvikling, coaching og terapi.

Du kan læse mere om Inge på www.houseofheroes.dk

Karoline Marie Jørgensen

Karoline Marie Jørgensen

Indehaver af TerapeutAarhus samt klinik CO.MA coaching & massage, hvor hun arbejder med personlige processer, selvudvikling og kropsbevidsthed gennem bla. individuelle samtaler.

Karoline er uddannet massageterapeut, lifecoach og familierådgiver.

 

www.terapeutaarhus.dk og www.klinikcoma.com

Et samarbejde mellem House of Heroes og Terapeut Aarhus


Det fik andre ud af workshoppen

Wow! Jeg tror aldrig jeg før har oplevet at få så meget indsigt - og det på trods af at jeg har gået i terapi i mange måneder.

Selvom jeg jo godt var klar over, at der lå en masse gemt i min familiehistorie, har jeg først nu opnået forståelse for og accept af det, jeg har kæmpet med gennem flere år. Det har givet mig en tro på at jeg kan ændre mine negative mønstre - en gang for alle!

Lone Pedersen, Lærer

Det har sat mange tanker i hovedet på mig, men også fået sat ting på plads!

Jeg tror alle de sanser jeg kender til, er blevet berørt. En helt fantastisk oplevelse. Jeg har fået nogle værktøjer som jeg har ledt efter i meget lang tid!

Jes Christensen

Har fået en aha-oplevelse over det mønster som rumsterer inden i mig og som jeg meget præcist fik indsigt i, så jeg nu arbejder i den rigtige retning - med nye vinkler på. Tak!

Randi Kargaard Madsen

Jeg vidste ikke helt hvad jeg gik ind til eller hvad jeg skulle tro om det her med familieopstilling. Men jeg må sige, at oplevelsen var ret unik - især da jeg indså hvad forholdet til min far har anrettet af skade. For første gang har det været muligt for at mig at slutte fred med min far og min barndom. Det er ret stort for mig. 

Ole K.